1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Десерт «Оранжевый рассвет»

Десерт «Оранжевый рассвет»

Десерт «Оранжевый рассвет»
Ингредиенты
Ананас (среднего размера) - 1 шт.
Мёд - 100 мл.
Корица молотая по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 73 ккал
Жиры - 0.3 г
Углеводы - 17.1 г
Белки - 0.5 г
Способ приготовления
1. Очистить от корки ананас, вынуть сердцевину и нарезать ананас кольцами.
2. Обжарить анансы с двух сторон на сковороде-гриль или аэро-гриле в течение примерно 10 минут.
3. Выложить ананасы на тарелку, полить медом и по вкусу посыпать корицей.
Читайте также
Куриное филе с сыром и помидорами
Вкусное и сытное блюдо В одной порции около 150 калорий Время приготовления 40 минут
Низкокалорийный салат перепелиными яйцами
Сытный и полезный Время приготовления – 30 мин Всего 99 ккал
Низкокалорийный свекольный суп с кислой капустой
Вкусный и легкий Время приготовления 40 мин Всего 25 ккал
Салат «Бобовый» с рукколой
Простой и полезный Время приготовления – 15 мин Всего 95 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!