Вкусно есть и худеть!

Диета на активированном угле для похудения, рецепт

Диета на активированном угле для похудения, рецепт

  • Модная диета: три схемы стройности на активированном угле
  • Несколько слов о противопоказаниях

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

По такой проблеме, как диета на активированном угле и ее влияние на организм, существует два мнения. Авторы методики считают, что уголь эффективен для похудения, а противники отрицают этот факт и говорят о вреде диеты.

Как и по каждой из современных диет, единого мнения пока не составлено. Однозначно можно говорить лишь о том, что уголь – хорошее вспомогательное средство при любых диетах, ограничивающих употребление высококалорийной пищи. Так как он хорошо выводит шлаки и токсины, то как дополнение даст более ощутимый результат.

Засорение организма вредными веществами и проблемы с нарушением дефекации сразу становятся заметны – они часто являются причиной дерматитов и других проблем с кожей. Авторы диеты считают, что, избавившись от патологических состояний, вызванных шлаками и токсинами, вы будете не только лучше чувствовать себя, но и станете стройнее, а ваша кожа засияет здоровым цветом.

Модная диета – три схемы стройности на активированном угле

Диета на пористом веществе, полученном из углеродосодержащих материалов (на активированном угле), имеет несколько схем приема препарата. Согласно первой, достичь идеальной фигуры можно при постепенном наращивании дозировки, пока разовый прием не достигнет одной таблетки на 10 кг веса тела. Принимать уголь рекомендуется утром однократно на пустой желудок.

По второй схеме доза растягивается на весь день. Вы должны будете принять 10 таблеток в течение дня. А точнее в три приема за час до еды в течение не менее десяти дней. Через 10 дней курс повторяют.

Третья схема: прием по 6 таблеток препарата вне зависимости от веса тела перед каждым основным приемом пищи.

Благодаря огромному количеству пор на таблетке она обладает очень высокой адсорбцией. Эффективно связывает токсины и выводит их из организма, оказывая одновременно дезинтоксикационное и противодиарейное воздействие. Иногда вместе с углем рекомендуется даже принимать сенну или ставить клизмы для очищения кишечника!

Несколько слов о противопоказаниях

Таким образом, получается, что диета на активированном угле – это не только возможность вывести из организма вредные вещества. Из желудочно-кишечного тракта выводятся как токсины бактериального, растительного, животного происхождения и яды, так и алкалоиды, барбитураты, лекарственные средства. Уголь связывает воду (что, конечно же, хорошо при поносе), однако в качестве побочных эффектов принимающий его получает запор, гиповитаминоз, снижение всасывания жиров и белков. Вы теряете органические соединения, необходимые для работы всех систем организма (например, витамины). Имеющийся в организме жир не сжигается!

Модная диета на веществе, в состав которого входят древесный уголь, каменноугольный и нефтяной кокс, – то есть диета на активированном угле – противопоказана многим. Прежде всего, тем, у кого хроническое расстройство пищеварения. Употребление угля в больших количествах усугубит проблему. Противопоказан уголь и при нарушениях слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Такая диета не годится при гастрите с пониженной кислотностью. Нельзя использовать уголь одновременно с лекарственными антитоксическими средствами. Поэтому специалисты советуют придерживаться этой необычной диеты только в качестве вспомогательного средства, обязательно включая в рацион поливитамины и продукты с высокой энергетической ценностью.

Диета весьма сомнительна с точки зрения пользы для здоровья, хотя в интернете и пишут, что даже Алла Борисовна Пугачева похудела именно благодаря приему активированного угля. Конечно, принять таблетки совсем несложно. И многие будут считать, что диета действенная, если не допускать передозировки препарата. Но можно ли предугадать, как отнесется к ней ваш организм?

Читайте также


Оставьте свой комментарий