Вкусно есть и худеть!

Диетические чипсы

Диетические чипсы

  • Десерты
  • Низкокалорийная сладость
  • Время приготовления – 30 мин
  • Всего 120 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Бананы - 2 шт
  • Оливковое масло - 1 ст. л.
  • Перец чили молотый - 1/10 ч. л.
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 120,5 ккал
  • Жиры: 4,4 г
  • Углеводы: 15, 1 г
  • Белки: 1,4 г
Способ приготовления
  1. Бананы очистить от шкурки, тонко порезать.
  2. Противень застелить бумагной для выпечки, положить бананы.
  3. Смазать бананы оливковым маслом и посыпать перцем.
  4. Запекать в духовке при 180 гр. около 15 минут.
Читайте также


Оставьте свой комментарий