1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Диетические чипсы

Диетические чипсы

Диетические чипсы
Ингредиенты
Бананы - 2 шт
Оливковое масло - 1 ст. л.
Перец чили молотый - 1/10 ч. л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 120,5 ккал
Жиры - 4,4 г
Углеводы - 15, 1 г
Белки - 1,4 г
Способ приготовления
1. Бананы очистить от шкурки, тонко порезать.
2. Противень застелить бумагной для выпечки, положить бананы.
3. Смазать бананы оливковым маслом и посыпать перцем.
4. Запекать в духовке при 180 гр. около 15 минут.
Читайте также
Диетический салат с манго и сельдереем
Полезный и низкокалорийный Время приготовления 10 мин Всего 54 ккал
Суп «Экзотика» с авокадо
Пикантный и ароматный Всего 54 калории Время приготовления около часа
Летний салатик
Вкусный и легкий Время приготовления – 20 мин. Всего 45 ккал
Низкокалорийный салат с авокадо
Питательный и необычный Время приготовления – 15 мин (без учета варки филе) Всего 77 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!