Диетические чипсы
Диетические чипсы
Диетические чипсы
Ингредиенты
Бананы - 2 шт
Оливковое масло - 1 ст. л.
Перец чили молотый - 1/10 ч. л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 120,5 ккал
Жиры - 4,4 г
Углеводы - 15, 1 г
Белки - 1,4 г
Способ приготовления
1. Бананы очистить от шкурки, тонко порезать.
2. Противень застелить бумагной для выпечки, положить бананы.
3. Смазать бананы оливковым маслом и посыпать перцем.
4. Запекать в духовке при 180 гр. около 15 минут.
Читайте также
Куриный салат с рукколой (теплый)
Яркий и вкусный Время приготовления: 40 мин Всего 155 ккал
Сырный суп в мультиварке
Сытный и вкусный Время приготовления – около часа Всего 70 ккал
Диетический салат с кефирной заправкой
Необычный и низкокалорийный Время приготовления – 20 мин Всего 66 ккал
Низкокалорийный клубничный десерт
Вкусный и полезный Время приготовления 20 мин. Всего 85 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!