1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Диетический летний салатик

Диетический летний салатик

Диетический летний салатик
Ингредиенты
Яйца - 3 шт.
Зелёный лук - 1 пуч.
Редис - 100 г
Соль по вкусу
Сметана - 1 ст. л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 96.8 ккал.
Жиры - 6.3 г
Углеводы - 2.1 г
Белки - 7.3 г
Способ приготовления
1. Отварить яйца, почистить и порезать на кубики.
2. Вымыть редиску, порезать полукольцами.
3. Вымыть и мелко нашинковать репчатый лук
4. Заправить сметаной низкой жирности, посолить по вкусу и перемешать.
Читайте также
Диетический карп с овощами
Вкусно и питательно Время приготовления 30 мин Всего 79 ккал
Низкокалорийные оладушки
Вкусные и сладкие Время приготовления – 30 минут Всего 92 ккал
Фасолевый супчик
Сытный и питательный Время приготовления около часа Всего 40 ккал
Салат «Любимый»
Вкусный и сытный Время приготовления 20 мин Всего 90 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!