Диетический мясной салат с морковью

Ингредиенты

Куриная грудка - 500 г

Морковь - 300 г

Вареное яйцо - 2 шт

Йогурт натуральный - 3 ст.л.

Соль по вкусу

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории - 90 ккал.

Жиры - 2.4 г

Углеводы - 2.8 г

Белки - 14.3 г

Способ приготовления

1. Морковь почистить, помыть, потереть на мелкой терке.

2. Промыть куриную грудку, снять кожу, отварить, остудить, порезать длинными тонкими полосками или просто мелко нарезать.

3. Яйца отварить, очистить, порезать кубиками или длинными тонкими полосками.

4. Ингредиенты положить в салатник, добавить по желанию соль, заправить йогуртом и перемешать.

Наши серии продуктов

Racionika Иммуно

Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.

Купить онлайн

Racionika Diet

Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.

Купить онлайн

Racionika Релакс

Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.

Купить онлайн

Racionika Сахар-контроль

Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.

Купить онлайн