Вкусно есть и худеть!

 Диетический салат из киви и огурца

Диетический салат из киви и огурца

  • Вторые блюда
  • Салат
  • Необычный и освежающий
  • Время приготовления 20 мин
  • Всего 65 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Киви - 3 шт
  • Огурец - 1 шт.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Лимонный сок - 1 ч.л.
  • Кунжут - 1 ст.л.
  • Мед - 1/2 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм::
  • Калории: 65.4 ккал.
  • Жиры: 2.5 г
  • Углеводы: 9.1 г
  • Белки: 1.6 г
Способ приготовления
  1. Овощи и фрукты вымыть, из яблок удалить семечки.
  2. Огурцы, яблоки и киви нарезать кубиками.
  3. В салатнике смешать ингредиенты, заправить медом и лимонным соком, сверху присыпать кунжутом.
Читайте также


Оставьте свой комментарий