Срок работы пробной версии продукта истек. Через две недели этот сайт полностью прекратит свою работу. Вы можете купить полнофункциональную версию продукта на сайте www.1c-bitrix.ru. Диетический салат с куриным филе и сельдерем
Диетический салат с куриным филе и сельдерем
Диетический салат с куриным филе и сельдерем
Диетический салат с куриным филе и сельдерем
Ингредиенты
Куриное филе – 300 г
Капуста свежая – 300 г
Сметана маложирная - 100 г
Морковь – 50 г
Корень сельдерея – 20 г
Масло оливковое – 10 мл
Хрен тертый - 5 г
Уксус - 5 мл
Зелень укропа – 10 г
Соль по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 80,2 ккал
Жиры - 3 г
Углеводы - 3,6 г
Белки - 9,9 г
Способ приготовления
1. 1. Куриное филе отварить, остудить, порезать соломкой.
2. 2. Корень сельдерея почистить, натереть на терке.
3. 3. Очистить и отварить морковь, порезать соломкой.
4. 4. Соединить компоненты,  добавить хрен, уксус, масло, посолить по вкусу.
5. 5. Заправить сметаной, перемешать и украсить укропом.
Читайте также
Мятный смузи
Питательный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 54 ккал
Смузи "Банановый рай"
Вкусный и низкокалорийный Время приготовления 15 мин Всего 64 ккал
Диетический тортик с курицей
Необычный и низкокалорийный Время приготовления около часа Всего 75 ккал
Морковный суп
Вкусный и полезный Всего 105 калорий Время приготовления 40 минут
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!