1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Диетический суп с фрикадельками
Диетический суп с фрикадельками

Диетический суп с фрикадельками

Ингредиенты
На 2 л воды
Мясной фарш - 200 г
Морковь - 100 г
Картофель - 300 г
Рис - 100 г
Зеленый лук - 40 г
Лавровый лист - 2-3 шт.
Соль, перец по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 40,9 ккал
Жиры - 1,5 г
Углеводы - 5 г
Белки - 1,8 г
Способ приготовления
1. Вымыть и очистить морковь, натереть на терке. Почистить картошку, порезать.
2. В кипящую воду бросить овощи.
3. Из фарша сформировать фрикадельки.
4. Когда картошка будет уже наполовину готова, положить в суп фрикадельки, лавровый лист, посолить и поперчить по вкусу.
5. За пару минут до готовности супа всыпать измельченный зеленый лук.
Наши серии продуктов
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Читайте также
Компот «Летний закат»
Компот «Летний закат»
Освежающий и полезный Время приготовления 20 мин Всего 16 ккал
Подробнее
Диетический суп-пюре
Диетический суп-пюре
Сытный и вкусный Время приготовления около часа Всего 53 ккал
Подробнее
Салат «Пикантный»
Салат «Пикантный»
Полезный и аппетитный Время приготовления 30 мин Всего 114 кал
Подробнее
Фасоль по-мексикански
Фасоль по-мексикански
Вкусно и сытно Время приготовления около 1,5 ч Всего 96 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!