Диетический суп «Снежный»

Ингредиенты

На 2 л воды:

Картофель - 500 г

Куриное филе - 300 г

Лук репчатый - 1 шт.

Вермишель мелкая - 2 ст.л.

Яйца - 2 шт.

Черный молотый перец, соль по вкусу

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории - 36,5 ккал.

Жиры - 0.6 г

Углеводы - 4.3 г

Белки - 3.2 г

Способ приготовления

1. Куриное филе промыть, положить в кастрюлю с водой, довести до кипения

2. Снять пену, убавить огонь и варить 20-25 минут. Затем достать и оcтудить филе.

3. Очистить лук и картофель. Мелко нашинковать лук и порезать картофель соломкой.

4. Порезать куриное филе на кубики.

5. Картофель и филе и положить в суп. Варить 15 мин.

6. Добавить вермишель и лук, посолить, варить 5 минут.

7. Яйца взбить (несильно). Влить взбитые яйца в суп осторожно.

8. При подаче посыпать суп черным перцем и мелко нарезанной зеленью укропа.

Наши серии продуктов

Racionika Релакс

Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.

Купить онлайн

Racionika Иммуно

Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.

Купить онлайн

Racionika Diet

Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.

Купить онлайн

Racionika Сахар-контроль

Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.

Купить онлайн