1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Диетический цитрусовый коктейль
Диетический цитрусовый коктейль

Диетический цитрусовый коктейль

Ингредиенты
Мандарин — 2 шт.
Банан — 4 шт.
Лимон — 1 шт.
Лайм — 1 шт.
Молоко (обезжиренное) — ¼ стакана
Лед по желанию
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 59, 1 ккал
Жиры - 0, 4 г
Углеводы - 12, 1 г
Белки - 1,3 г
Способ приготовления
1. Фрукты очистить от кожуры и косточек.
2. Порезать фрукты кусочками и смешать с молоком в блендере до однородного состояния.
3. Разлить по бокалам. Перед подачей добавить лед.
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Фруктово-йогуртовое желе
Фруктово-йогуртовое желе
Легкое и приятное Время приготовления 40 мин Всего 78 ккал
Подробнее
Низкокалорийный чечевичный суп
Низкокалорийный чечевичный суп
Просто и вкусно Время приготовления около 40 мин Всего 30 ккал
Подробнее
Низкокалорийный салат с яблоком
Низкокалорийный салат с яблоком
Легкий и вкусный Время приготовления 30 мин Всего 132 ккал
Подробнее
Диетический салат с куриной печенью
Диетический салат с куриной печенью
Полезно и питательно Время приготовления 30 мин Всего 133 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!