1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Диетическое мороженое

Диетическое мороженое

Диетическое мороженое
Ингредиенты
Нежирный творог – 150 г
Кефир (1%) - 150 мл
Клубника - 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 52,8 ккал
Жиры - 1 г
Углеводы - 5,7 г
Белки - 6,3 г
Способ приготовления
1. Взбить все ингредиенты в блендере.
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку на ночь
Читайте также
Диетический свекольный салат с фасолью
Просто и сытно Время приготовления 30 мин Всего 118 ккал
Похлебка с креветками
Сытная и вкусная Время приготовления около часа Всего 67 ккал
Куриное филе с горошком и перцем
Сытно и вкусно Время приготовления 20 мин Всего 125 ккал
Филе трески с имбирем
Вкусное и пикантное блюдо Всего 189 калорий Время приготовления около часа
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!