Вкусно есть и худеть!

Диетическое мороженое

Диетическое мороженое

  • Десерты
  • Вкусно и просто
  • Время приготовления – 15 мин (не считая заморозки)
  • Всего 52 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Нежирный творог – 150 г
  • Кефир (1%) - 150 мл
  • Клубника - 130 г
  • Изюм – 15 г
  • Минеральная вода – 50 мл
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 52,8 ккал
  • Жиры: 1 г
  • Углеводы: 5,7 г
  • Белки: 6,3 г
Способ приготовления
  1. Взбить все ингредиенты в блендере.
  2. Залить в формочки.
  3. Положить в морозилку на ночь
Читайте также


Оставьте свой комментарий