Диетическое мороженое
Диетическое мороженое
Диетическое мороженое
Ингредиенты
Нежирный творог – 150 г
Кефир (1%) - 150 мл
Клубника - 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 52,8 ккал
Жиры - 1 г
Углеводы - 5,7 г
Белки - 6,3 г
Способ приготовления
1. Взбить все ингредиенты в блендере.
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку на ночь
Читайте также
Низкокалорийный куриный салат с виноградом
Диетический и сладкий Время приготовления - 30 мин Всего 138 ккал
Низкокалорийные блинчики на скорую руку
Быстро и вкусно Время приготовления - 20 мин Всего 114 ккал
Энергетический коктейль
Полезный и вкусный Время приготовления 15 минут Всего 43 ккал
Диетический суп с чечевицей и яблоком
Легкий и необычный Время приготовления 40 мин Всего 29 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!