1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Гречневый суп с курочкой для мультиварки
Гречневый суп с курочкой для мультиварки

Гречневый суп с курочкой для мультиварки

Ингредиенты
курица - 0.5 кг.
болгарский перец - 1 шт.
луковица небольшая - 2 шт.
морковь средняя - 1 шт.
помидор - 2 шт.
картофель - 3 шт.
гречка - 0.75 стакана
растительное масло
соль
Пищевая ценность
Калории - 48.1 ккал
Жиры - 2.6 г.
Углеводы - 4.2 г.
Белки - 2.9 г.
Способ приготовления
1. Для начала нужно нарезать все ингредиенты: лук и перец – кубиками, картофель – ломтиками, морковь – натереть на терке.
2. Помидоры очистить от кожуры, измельчить.
3. Лук, перец и морковь обжарить в растительном масле, затем добавить помидоры и оставить тушить все вместе на огне еще несколько минут.
4. Положить тушеные овощи в мультиварку, добавить курицу, картофель, гречку, посолить и готовить в режиме «Суп» (около получаса).
5. Перед подачей супчик можно посыпать зеленью.
Наши серии продуктов
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Диетический крем-суп из цветной капусты
Диетический крем-суп из цветной капусты
Вкусный и питательный Время приготовления 40 мин Всего 81 ккал
Подробнее
Гороховый суп
Гороховый суп
Полезный и вкусный Время приготовления 1,5 ч (без учета времени на замачивание) Всего 80 ккал
Подробнее
Клубничный чай
Клубничный чай
Полезный и вкусный Время приготовления 10 мин Всего 2 ккал
Подробнее
Салат «Тропический»
Салат «Тропический»
Необычный и вкусный Время приготовления 30 мин Всего 89 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!