Имбирный коктейль
Имбирный коктейль
Имбирный коктейль
Ингредиенты
Кефир (1%) – 200 мл
Корица – ½ ст.л.
Имбирь (молотый) – ½ ст.л.
Красный перец на кончике ножа
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 61, 7 ккал
Жиры - 1,9 г
Углеводы - 8,6 г
Белки - 3,3 г
Способ приготовления
1. Хорошо перемешать все ингредиенты.
2. Перед подачей можно охладить (по желанию)
Читайте также
Низкокалорийная тыквенная запеканка
Вкусно и полезно Время приготовления 30- мин Всего 76 ккал
Мясной суп по-армянски
Сытный и вкусный Время приготовления около 1,5 часа Всего 50 ккал
Филе трески с имбирем
Вкусное и пикантное блюдо Всего 189 калорий Время приготовления около часа
Яблочный крамбл Постный рецепт!
Необычно и вкусно Время приготовления 20 мин Всего 154 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!