1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Клюквенно-медовый коктейль

Клюквенно-медовый коктейль

Клюквенно-медовый коктейль
Ингредиенты
Молоко (обезжиренное) – 250 мл
Яйцо – 1 шт
Клюквенный сироп – 1 ст.л.
Мед (жидкий) – 1 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 85,9 ккал
Жиры - 1,6 г
Углеводы - 13,8 г
Белки - 3,3 г
Способ приготовления
1. В клюквенный сироп добавить яйцо, хорошо перемешать.
2. В полученную массу добавить мед и молоко и взбить с помощью миксера или блендера до образования однородной массы.
3. Перед подачей коктейль охладить.
Читайте также
Чизкейк «Легкость»
Самый низкокалорийный чизкейк Всего 160 ккал Время приготовления 30 мин
Диетические котлеты из баклажанов
Полезно и низкокалорийно Время приготовления 30 мин Всего 124 ккал
Рыбные оладушки
Сытные и низкокалорийные Всего 158 ккал Время приготовления 30 минут
Диетическая курочка с ананасами
Сытно и вкусно Время приготовления 40 мин Всего 75 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!