Вкусно есть и худеть!

Кофейный десерт

Кофейный десерт

  • Десерты
  • Легий и бодрящий
  • Всего 70 калорий
  • Время приготовления 30 минут

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • творог обезжиренный - 200 г.
  • кофе - 100 г.
  • желатин - 10 г.
  • мед - 10 г.
Пищевая ценность на 1 порцию (106.7 г.):
  • Калории: 68.6 ккал
  • Углеводы: 3.6 г.
  • Белки: 13.9 г.
Способ приготовления
  • Для начала необходимо растворить в кофе желатин.
  • Соединить ингредиенты: творог, мед, кофе с желатином, массу взбить.
  • Распределить данную массу по формочкам, охладить. Десерт готов!
Читайте также


Оставьте свой комментарий