Коктейль «Заряд бодрости»
Коктейль «Заряд бодрости»
Коктейль «Заряд бодрости»
Ингредиенты
сельдерей - 4 стебля
яблоко среднее - 2 шт.
имбирь - 3 г.
дыня - 1/4 шт.
фенхель - 1 головка
Пищевая ценность
Калории - 35 ккал
Жиры - 0.3 г.
Углеводы - 7.7 г.
Белки - 0.6 г.
Способ приготовления
1. Для приготовления полезного витаминного коктейля «Заряд бодрости» все ингредиенты – сельдерей, яблоки, дыню, имбирь, фенхель – нужно хорошенько смешать в блендере и разлить по стаканам.
2. Можно перед подачей на стол добавить лед.
Читайте также
Треска в йогурте
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления - 40 мин Всего 72 ккал
Смузи «Вишневое утро»
Бодрящий и вкусный Время приготовления 10 минут Всего 43 ккал
Винегрет с фасолью. Постный рецепт
Сытный и полезный Время приготовления 20 мин Всего 81 ккал
Салат «Вальдорф»
Необычный и простой Время приготовления 15 минут Всего 114 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!