Вкусно есть и худеть!

Корица для похудения, корица для снижения аппетита

Корица для похудения, корица для снижения аппетита

  • Корица: рецепты и особенности их применения
  • Корица для снижения аппетита
  • Противопоказания

 

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Узнай!

Кора коричного дерева в качестве пряности и ингредиента врачующих составов использовалась с глубокой древности, когда она ценилась выше золота. Сейчас стоимость ее намного ниже, но полезные свойства по-прежнему высоко ценятся.

Ароматные палочки используют для добавления неповторимого вкуса различным блюдам, при помощи порошка лечат некоторые заболевания, а использование корицы для похудения сделало эту пряность максимально популярной среди тех, кто стремится привести свою фигуру к идеалу.

Для сброса веса активно используется корица в сочетании с медом. Эти компоненты усиливают полезные свойства друг друга, прекрасно взаимодействуют и помогают добиться великолепного результата. Мед считается чемпионом по содержанию полезных веществ, а кора коричного дерева отлично влияет на работу сердца, повышает настроение, улучшает работу системы пищеварения, активизирует метаболизм, а также препятствует отложению жиров.

Мед с корицей для похудения: рецепты и особенности применения

Для того чтобы рецепты напитков, содержащих два полезнейших ингредиента, приносили организму максимальную пользу, следует брать качественные натуральные продукты. Мед лучше приобретать у проверенных поставщиков, а для полной уверенности в натуральности пряности ее можно сделать самостоятельно, смолов на кофемолке коричные палочки. 

Еще одна предосторожность: при растворении меда в горячей воде его полезные свойства теряются, более того, в нем образуются вредные для здоровья соединения! Разогревать мед до температуры выше, чем 40 градусов, крайне не рекомендуется! А при приготовлении напитков его добавляют исключительно в теплую воду.

Мед с корицей для похудения используют в виде полезного и вкусного напитка, внешне напоминающего обычный чай, но превосходящего его по своим полезным свойствам.

Чай с корицей для похудения

Базовый рецепт напитка очень прост: ½ ч.л. пряности в порошке заливают стаканом кипятка, после чего настаивают до тех пор, пока вода не станет комнатной температуры. После этого добавляют 1 ч.л. меда, хорошо перемешивают и опять оставляют настаиваться. Лучше всего делать чай с корицей для похудения вечером, а начинать его пить утром – в этом случае ингредиенты успевают отдать все свои полезные вещества.

Утром (натощак) выпивают половину получившегося чая, а остаток употребляют вечером, перед сном. Оздоровительный курс должен длиться около месяца – за это время обмен веществ восстанавливается.

Во время использования меда с корицей для похудения вес снижается неравномерно. Сначала происходит быстрый сброс, после чего вес на некоторое время останавливается. Это свидетельство того, что стоит сделать перерыв, на пару недель прекратив принимать напиток, а потом снова возобновив его употребление. Такой способ максимально быстро приведет к желаемому результату.

Корица для снижения аппетита

Еще одна особенность этой пряности, благодаря которой корица для похудения отзывы и комментарии заслужила весьма признательные, – ее способность снижать аппетит и тягу к сладкому. Добавив щепотку в любой готовый чай или кофе, вы с удивлением заметите, что потребность в сахаре полностью пропадает! А при добавлении корицы в различные блюда насыщенный аромат быстро создает чувство сытости, снижая объем употребляемой пищи.

При сильной тяге к вредной пище рекомендуется вдыхать аромат пряности – это помогает не сорваться и избежать переедания. Широко применяют также кофе с корицей для похудения – утренняя чашка такого напитка, выпитого после здорового завтрака, помогает надолго сохранить ощущение сытости и легко продержаться до положенного перекуса.

Противопоказания

Корица способствует разжижению крови, поэтому принимать ее не следует при наличии внутренних кровотечений, при высокой температуре. Беременным злоупотреблять с этой пряностью не стоит, так как она может вызвать сокращения матки. Противопоказаниями также являются повышенная возбудимость, гипертония и индивидуальная непереносимость. 

Читайте также


Комментарии пользователей
  • инна омск, 39 лет
    Очень интересная информация.Взяла кое что себе на заметку.Спасибо!
Оставьте свой комментарий