Вкусно есть и худеть!

Что есть, чтобы похудеть?

Устали от изнуряющих диет?
Откройте для себя простой и эффективный способ похудения, который позволит сбросить лишний вес без отказа от любимых блюд!

Признайтесь себе, наверняка в процессе похудения Вы сталкивались с такими проблемами:
  • полезная еда невкусная;
  • диетического рациона недостаточно для восполнения энергозатрат;
  • частые и маленькие порции еды не помогают насытиться;
  • приходится отказываться от любимых блюд и мучного;
  • работа забирает все время и силы на занятия спортом;
  • при современном ритме жизни сложно удержаться от небольших перекусов на ходу. 

Если хотя бы одна из этих проблем Вам знакома, то Racionika — идеальное решение проблемы похудения для Вас!

Что такое Racionika?

Racionika — это инновационные специализированные продукты, идея которых основана на замещении/дополнении традиционного рациона вкусными низкокалорийными продуктами, полностью состоящими из натуральных компонентов.

Как работают продукты Racionika?

Возьмем, например, низкокалорийный (всего 84 ккал) клубничный коктейль Racionika. Он способен обеспечить длительное чувство сытости. В основе его эффективности лежит сочетание двух естественных механизмов.

Во-первых, это натуральные, набухающие пищевые волокна зерновых злаков и цитрусовый пектин, которые отвечают за естественное наполнение желудка.

Во-вторых, это сигнализирующие о насыщении аминокислоты, которые так же содержатся в коктейле Racionika.

Эти свойства продуктов Racionika позволяют заменить часть привычных блюд и снизить калорийность питания. Снижение же калорийности рациона гарантировано приведет к снижению веса.

Так как же надо питаться,
чтобы снизить вес?

Регулируйте сами скорость своего похудения, выбирая какое количество калорийных блюд заменить продуктами Racionika. Это инновация в сфере питания, которая основана на идее замещения/дополнения традиционного рациона на вкусные малокалорийные продукты, основанные на полностью натуральных компонентах.

Выберите желаемую скорость похудения
и получите пример своего рациона
Завтрак Перекус Обед Ужин
Обычный рацион
~
680 ккал
~
500 ккал
~
900 ккал
~
600 ккал
2 680ккал
Рацион с Racionika
~
263 ккал
~
129 ккал
~
489 ккал
~
348 ккал
1 229ккал
Выгода ~ 1451 ккал
Завтрак Обед Ужин
Обычный рацион
~
680 ккал
~
1400 ккал
~
600 ккал
2 680ккал
Рацион с Racionika
~
263 ккал
~
889 ккал
~
348 ккал
1 500ккал
Выгода ~ 1180 ккал
Завтрак Перекус Обед Ужин
Обычный рацион
~
680 ккал
~
500 ккал
~
900 ккал
~
600 ккал
2 680ккал
Рацион с Racionika
~
524 ккал
~
129 ккал
~
889 ккал
~
348 ккал
1 890ккал
Выгода ~ 790 ккал
Почему продукты Racionika
безопасны и эффективны?

Чтобы гарантировать безопасность нашего продукта, мы привлекли
к сотрудничеству ведущих мировых экспертов в области диетического питания:

Эффективность также подтверждена добровольной сертификацией
Итак, почему же стоит купить
Racionika для похудения?
  • Особенность продуктов Racionika - высокое содержание белка и пищевых волокон при очень низком содержании легкоусвояемых углеводов.
  • Натуральные пищевые волокна безопасно и эффективно подавляют голод
  • Продукты изготовлены в удобной форме и готовы к употреблению.
  • Приятный вкус и наличие в составе кусочков натуральных фруктов.
  • Чтобы похудеть с продуктами Racionika, не надо менять пищевые привычки и отказываться от любимых блюд.
Что думают покупатели
о товарах Racionika
  • Евгения Рыжова Санкт-Петербург , 14 лет, 21.05.2017
    Здравствуйте,мне 14 лет мой рост 161 и вес 50,8 кг. За четыре месяца я похудела на 9 кг . Сейчас села на диету до воскресенья и хочу весить 47 кг за неделю я этого легко достигну я знаю!
  • мария estonija, 27 лет, 14.05.2017
    Zdrastvuite ja ho4u pohudet pomogite jas sidela na kifirnoi dieti ves ostanovilsja ive rost156 ves 111.6
  • Ирина Красноярский край, 53 года, 07.05.2017
    Здравствуйте. У меня начался климакс и я начала поправляться. При росте 171, стала весить 82кг. Год назад вес был 76кг. Стараюсь придерживаться диет. Работа не сидячая, двигаюсь постоянно. Но вес прибавляется. Что сделать? Заранее благодарна!

    Добрый день.
    Необходимо сократить суточную калорийность. Ваш рацион должен составлять 1400 килокалорий в день. Суп, кашу, батончики, мусс или коктейли Racionika вы можете использовать для замены 1-3 приемов пищи. В качестве сладких перекусов Вы также можете употреблять мармелад Racionika.
    Дарья Русакова
  • Велиева мехрибан Из иркутска, 42 года, 02.05.2017
    Я хочу похудеть 20 кг у меня рост 160,вес 84

    Добрый день.
    Ваш рацион должен составлять 1400 килокалорий в день. Суп, кашу, батончики, мусс или коктейли Racionika вы можете использовать для замены 1-3 приемов пищи с целью снижения суточной калорийности рациона. В качестве сладких перекусов Вы также можете употреблять мармелад Racionika. Регулярные кардио-нагрузки позволят ускорить процесс снижения веса. Через месяц необходимо уменьшить калорийность рациона.
    Дарья Русакова
  • Марина Нальчик, 47 лет, 02.05.2017
    Здравствуйте!
    Мой вес 93 кг. Рост 168, возраст 47. Хотелось бы сбросить без вреда для здоровья 15 кг. Заранее благодарю!

    Добрый день.
    Ваш рацион должен составлять 1500 килокалорий в день. Суп, кашу, батончики, мусс или коктейли Racionika вы можете использовать для замены 1-3 приемов пищи с целью снижения суточной калорийности рациона. В качестве сладких перекусов Вы также можете употреблять мармелад Racionika. Вы также можете использовать наборы : "Легко", "Логично" или "Быстро". Через месяц необходимо пересмотреть калорийность рациона. Для лучшего эффекта подключите ежедневные прогулки на свежем воздухе и/или плавание.
    Дарья Русакова
  • Татьяна Санкт-Петербург, 47 лет, 01.05.2017
    Здравствуйте! Мне 47 лет. Рост -160, вес - 72. Какой у меня должен быть вес?

    Добрый день!
    Рассчитать свой идеальный вес вы можете самостоятельно с помощью калькулятора Индекса массы тела на нашем сайте http://www.racionika.ru/int/calculator/
    С уважением, Racionika
  • Наталья Тюменская область, город Ишим, 35 лет, 01.05.2017
    Здравствуйте, мне 35 лет, я хочу похудеть на 30 кг.

    Здравствуйте.
    Задайте свой вопрос эксперту в соответствующем разделе, указав свой вес, рост, возраст.
    С уважением, Racionika
  • Анна Судогда , 15 лет, 26.04.2017
    Здравствуйте, мне 15 лет , я вешу 65 кг. мой рост 160. Как мне похудеть на 10 кг? Помогите пожалуйста..

    Добрый день!
    Для снижения веса Вам необходимо придерживаться 1400 ккал в день. Питайтесь разнообразно, в соответствии с возрастными потребностями. Регулярные физические нагрузки позволят укрепить мышечный каркас и сделать сжигание жира более эффективным
    Дарья Русакова
  • Елена Суг-Аксы, 33 года, 23.04.2017
    Хочу похудеть на 30 кг.
  • Валентина Тольятти Самарской обл, 55 лет, 20.04.2017
    Здравствуйте,у меня начались проблемы с весом когда начался климакс.Всю жизнь лет до 48(до климакса) весила 51,5 при росте 164 ,сейчас КАРАУЛ 75кг Ем мало но люблю сладкое.Чем можно заменить.

    Добрый день.
    В качестве сладких перекусов Вы можете воспользоваться продукцией Racionika, также необходимо повысить уровень физической активности.
    Дарья Русакова
Оставьте свой отзыв
Успей похудеть к началу летнего сезона!
Осталось
0
дней
00ч.00мин.00сек.