1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Лагман в казане
Лагман в казане

Лагман в казане

Ингредиенты
На 3 ст. воды:
Мясо (постное) - полкило
Лапша - 300 г
Лук репчатый 1 шт.
Редька 1 шт.
Картофель 2 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок 2 зуб.
Растительное масло - 1 ст.л.
Лавровый лист - 2 шт.
Хмели-сунели - 0,5 ч.л.
Паприка по вкусу
Соль, черный перец по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 113 ккал.
Жиры - 4.2 г
Углеводы - 12.5 г
Белки - 6.5 г
Способ приготовления
1. Очистить и порезать лук.
2. Мясо нарезать небольшими кусочками.
3. Разогреть казан, добавить растительное масло. Обжарить в нем мясо. Затем добавить лук и обжарить все вместе.
4. Почистить и порезать соломкой морковь и редьку.
5. Почистить и порезать кубиками картофель и перец.
6. Морковь и редьку добавить к мясу, перемешать и жарить 5 мин.
7. Потом в казан добавить картофель и перец, немного обжарить.
8. Влить воду, добавить лавровый лист, соль и специи, перемешать и тушить 10-15 мин.
9. Лапшу отварить в подсоленной воде.
10. В порционные тарелки разложить лапшу, залить мясным бульоном и дать немного настояться. Перед подачей можно посыпать зеленью.
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Овсяный коктейль
Овсяный коктейль
Полезный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 111 ккал
Подробнее
Диетические котлеты из баклажанов
Диетические котлеты из баклажанов
Полезно и низкокалорийно Время приготовления 30 мин Всего 124 ккал
Подробнее
Диетическая морковно-яблочная запеканка
Диетическая морковно-яблочная запеканка
Вкусная и низкокалорийная Время приготовления 40 мин Всего 75 ккал
Подробнее
Диетический салат Оливье
Диетический салат Оливье
Низкокалорийный и вкусный Время приготовления 30 мин Всего 84 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!