Вкусно есть и худеть!

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения: отзывы и рекомендации

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения: отзывы и рекомендации

  • МКЦ: секрет успеха
  • Способ приема микрокристаллической целлюлозы
  • Противопоказания

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

МКЦ считается одним из эффективных препаратов, способствующих похудению. Эту биологическую добавку производят из натурального хлопка, напоминающего клетчатку фруктов и овощей. Как и клетчатка, целлюлоза не усваивается в желудочно-кишечном тракте, очищая кишечник и способствуя формированию каловых масс.

Благодаря средствам на основе МКЦ можно отладить работу пищеварительной системы и нормализовать стул. Подобные волокна не имеют пищевой ценности, но обладают большим потенциалом в качестве активного помощника в борьбе с лишними сантиметрами. Препарат выпускается в виде порошка или капсул.

МКЦ: секрет успеха

Помимо уже упомянутых полезных свойств, волокна целлюлозы позволяют имитировать чувство насыщения. Вы забудете, что такое чувство голода! Также они относятся к группе балластных веществ, способных корректировать последствия гастрономических излишеств, приема алкоголя и курения. Медики не устают твердить и то, что пищевые волокна, образующие комок в кишечнике (а это не только МКЦ, но и отруби, и растительная клетчатка), позволяют предупредить развитие злокачественных новообразований. Прием всего 35 граммов балластных веществ в день позволяет существенно (на 40%) понизить риск развития рака кишечника.

За десятилетие применения микрокристаллическая целлюлоза отзывы заслужила разные. Оценки, действительно, могут быть субъективными, но нас интересует, а что же по поводу препаратов с МКЦ думают диетологи? Они подтверждают успех применения данных препаратов, так как целлюлоза:

  • источник неперевариваемых пищевых волокон;
  • впитывает излишки влаги и адсорбирует токсины;
  • нормализует уровень холестерина крови;
  • стимулирует естественное очищение организма;
  • позволяет эффективно бороться с лишними килограммами;
  • выводит вредные вещества;
  • понижает риск развития патологий (включая рак);
  • обладает стимулирующим действием, усиливая иммунитет;
  • широко используется для коррекции патологических состояний – при отравлениях, диабете, гастроэнтерологических болезнях, атеросклерозе и для профилактики почечнокаменной болезни.

Способ приема микрокристаллической целлюлозы

Как это действует? При взаимодействии с водой гранулы препарата МКЦ разбухают, образуя естественную «щетку». В желудке этот комок занимает изрядный объем, позволяя избавиться от чувства голода без патологического переедания. Суточная калорийность рациона снижается, и организм вынужден брать энергию из собственных жировых депо. Особенно, если вы не сидите на месте. Чтобы нормализовать вес с помощью целлюлозы, таблетки с МКЦ можно принимать в течение одного месяца в качестве дополнения к вашему обычному меню. Не вполне удовлетворены эффектом? После десятидневного перерыва курс приема препарата можно повторить!

Если у вас значительный избыточный вес, ваша «норма» – шесть капсул МКЦ трижды в сутки за полчаса до приема пищи (если в инструкции к вашему средству не указана другая схема приема). Вы вполне можете позволить себе пропить несколько курсов, не делая перерыва. Это в любом случае даст отличный эффект оздоровления организма.

Капсулы необходимо запивать достаточным количеством воды. Ежедневная норма жидкости для вас – чуть больше 2-х литров самой обыкновенной воды (чай, сок, бульон и суп не входят в этот жизненно важный литраж).

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения – отзывы
Карина, 29 лет

МКЦ позволяет легче перенести диеты и другие ограничения. Голод отступает как раз вовремя –до того как перестаешь контролировать процесс опустошения тарелок. Есть хочется намного меньше, а в комплексе с фитнесом результат впечатляет: 6 килограммов за 14 дней!

Эвелина, 41 год

Я не обжора, но не всегда могу вовремя остановиться. Теперь я могу есть без фанатизма, заглотнув пять-шесть капсул перед едой. Пробовала отруби, но они настолько богаты углеводами, что я поправлялась, просто глядя на них!

Елена, 25 лет

Долго не решалась есть целлюлозу. Это даже звучит как-то странно, ассоциируется с туалетной бумагой. И калории в ней есть, говорили, что-то в районе 30 ккал на 100 граммов этого порошка. Я пересилила себя и рискнула. Не могу сказать, что стала худышкой. Но стул точно нормализовался, и на том спасибо.

Противопоказания
  • Категорически противопоказан прием препаратов с МКЦ беременным и кормящим женщинам.
  • Если у вас в анамнезе – колит и метеоризм или склонность к запорам, будьте осторожны с целлюлозой, следите за объемом выпиваемой вами жидкости.
  • Длительный прием пищевых волокон позволяет выводить из организма не только «клеточный мусор», но и важные для жизни микроэлементы. Поэтому очень важно четко соблюдать схему приема препарата и делать перерыв, если это необходимо.
  • Не пытайтесь заменить капсулами с МКЦ один из приемов пищи – этим вы только навредите себе.
  • Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, он оценит ваши индивидуальные особенности, откорректирует этот или поможет выбрать другой способ.
Читайте также


Комментарии пользователей
  • Наталья Челябинск, 28 лет, 21.02.2017
    Случайно прочла про мкц на форуме женском, странно что такой недорогой преперат не рекламируют...Вешу сейчас 80 кг при росте 176см. 48р-р добивает...хочу обратно в свои красивые платья влезть)) Спортом не люблю особо заниматься.Себя комфортно чувствую при 70 кг. Сегодня 21.02.17г .начала пить мкц.и совсем не страшно как некоторые пишут)) это же не китайский селитер))через месяц отпишусь о результатах.
  • Елена Новый Уренгой , 43 года, 06.02.2017
    Здравствуйте, можно принимать МКД если у меня гастрит?
  • Надежда Ахтырский, 31 год, 16.12.2016
    Купила хочу попробовать потом отпишусь
  • Александра Новосибирск , 24 года, 10.10.2016
    Всем привет!!! до родов весила 58, пошла рожать 91. После скинула до 85, через 3 года беременность, пошла рожать 107кг. Сейчас вешу 89... Вес уходит потихоньку. Я на гк( грудном вскармливании), если неприятные ощущения в желудке.... можно ли принимать мкц????
  • Алина Красноярск , 27 лет, 25.09.2016
    Со скольких лет их можно пить ? Брала не для себя вот и узнаю . Можно ли пить в 13-14 лет ?
  • Ольга Ялта, 39 лет, 21.09.2016
    Начала пить МКЦ, чувства голода вообще нет, ем по часам.
  • ирина россия, 34 года, 20.06.2016
    начала пить ,надеюсь поможет
  • Анна екатеринбург, 47 лет, 12.06.2016
    очень мощное средство,если правильно употреблять. больше воды и принимать вместе с пищей. если еще ограничить себя в приеме сладостей, мучных изделиях и прочих излишеств, результат сброса лишних килограммов не заставит себя долго ждать.


  • Надежда Краснодарский край, 27 лет, 22.09.2015
    А во время гречневой диеты можно пить МКЦ?
  • Таня соликамск, 27 лет, 21.04.2015
    Хотите верьте, хотите нет. Но на МКЦ, я за месяц скинула 10кг, и живота не стало, после шести с этими таблетками не надо есть.. Родила, надо скинуть 5кг, опять начну их пить)))
  • Анна Москва, 19 лет, 07.04.2015
    А если я сижу на питьевой диете, пить мкц можно?
  • Кристина 25.03.2015
    Услышала о МКЦ на лекциях по БАДам в своем вузе, решила попробовать и не пожалела! Как сказал наш преподаватель главное правильный прием и достаточное колличество сырой воды)
  • Евгения россия, 29 лет, 18.11.2014
    Очень хочу попробовать, но боюсь
Оставьте свой комментарий