Вкусно есть и худеть!

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения: отзывы и рекомендации

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения: отзывы и рекомендации

  • МКЦ: секрет успеха
  • Способ приема микрокристаллической целлюлозы
  • Противопоказания

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

МКЦ считается одним из эффективных препаратов, способствующих похудению. Эту биологическую добавку производят из натурального хлопка, напоминающего клетчатку фруктов и овощей. Как и клетчатка, целлюлоза не усваивается в желудочно-кишечном тракте, очищая кишечник и способствуя формированию каловых масс.

Благодаря средствам на основе МКЦ можно отладить работу пищеварительной системы и нормализовать стул. Подобные волокна не имеют пищевой ценности, но обладают большим потенциалом в качестве активного помощника в борьбе с лишними сантиметрами. Препарат выпускается в виде порошка или капсул.

МКЦ: секрет успеха

Помимо уже упомянутых полезных свойств, волокна целлюлозы позволяют имитировать чувство насыщения. Вы забудете, что такое чувство голода! Также они относятся к группе балластных веществ, способных корректировать последствия гастрономических излишеств, приема алкоголя и курения. Медики не устают твердить и то, что пищевые волокна, образующие комок в кишечнике (а это не только МКЦ, но и отруби, и растительная клетчатка), позволяют предупредить развитие злокачественных новообразований. Прием всего 35 граммов балластных веществ в день позволяет существенно (на 40%) понизить риск развития рака кишечника.

За десятилетие применения микрокристаллическая целлюлоза отзывы заслужила разные. Оценки, действительно, могут быть субъективными, но нас интересует, а что же по поводу препаратов с МКЦ думают диетологи? Они подтверждают успех применения данных препаратов, так как целлюлоза:

  • источник неперевариваемых пищевых волокон;
  • впитывает излишки влаги и адсорбирует токсины;
  • нормализует уровень холестерина крови;
  • стимулирует естественное очищение организма;
  • позволяет эффективно бороться с лишними килограммами;
  • выводит вредные вещества;
  • понижает риск развития патологий (включая рак);
  • обладает стимулирующим действием, усиливая иммунитет;
  • широко используется для коррекции патологических состояний – при отравлениях, диабете, гастроэнтерологических болезнях, атеросклерозе и для профилактики почечнокаменной болезни.

Способ приема микрокристаллической целлюлозы

Как это действует? При взаимодействии с водой гранулы препарата МКЦ разбухают, образуя естественную «щетку». В желудке этот комок занимает изрядный объем, позволяя избавиться от чувства голода без патологического переедания. Суточная калорийность рациона снижается, и организм вынужден брать энергию из собственных жировых депо. Особенно, если вы не сидите на месте. Чтобы нормализовать вес с помощью целлюлозы, таблетки с МКЦ можно принимать в течение одного месяца в качестве дополнения к вашему обычному меню. Не вполне удовлетворены эффектом? После десятидневного перерыва курс приема препарата можно повторить!

Если у вас значительный избыточный вес, ваша «норма» – шесть капсул МКЦ трижды в сутки за полчаса до приема пищи (если в инструкции к вашему средству не указана другая схема приема). Вы вполне можете позволить себе пропить несколько курсов, не делая перерыва. Это в любом случае даст отличный эффект оздоровления организма.

Капсулы необходимо запивать достаточным количеством воды. Ежедневная норма жидкости для вас – чуть больше 2-х литров самой обыкновенной воды (чай, сок, бульон и суп не входят в этот жизненно важный литраж).

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения – отзывы
Карина, 29 лет

МКЦ позволяет легче перенести диеты и другие ограничения. Голод отступает как раз вовремя –до того как перестаешь контролировать процесс опустошения тарелок. Есть хочется намного меньше, а в комплексе с фитнесом результат впечатляет: 6 килограммов за 14 дней!

Эвелина, 41 год

Я не обжора, но не всегда могу вовремя остановиться. Теперь я могу есть без фанатизма, заглотнув пять-шесть капсул перед едой. Пробовала отруби, но они настолько богаты углеводами, что я поправлялась, просто глядя на них!

Елена, 25 лет

Долго не решалась есть целлюлозу. Это даже звучит как-то странно, ассоциируется с туалетной бумагой. И калории в ней есть, говорили, что-то в районе 30 ккал на 100 граммов этого порошка. Я пересилила себя и рискнула. Не могу сказать, что стала худышкой. Но стул точно нормализовался, и на том спасибо.

Противопоказания
  • Категорически противопоказан прием препаратов с МКЦ беременным и кормящим женщинам.
  • Если у вас в анамнезе – колит и метеоризм или склонность к запорам, будьте осторожны с целлюлозой, следите за объемом выпиваемой вами жидкости.
  • Длительный прием пищевых волокон позволяет выводить из организма не только «клеточный мусор», но и важные для жизни микроэлементы. Поэтому очень важно четко соблюдать схему приема препарата и делать перерыв, если это необходимо.
  • Не пытайтесь заменить капсулами с МКЦ один из приемов пищи – этим вы только навредите себе.
  • Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, он оценит ваши индивидуальные особенности, откорректирует этот или поможет выбрать другой способ.
Читайте также


Комментарии пользователей
  • Александра Новосибирск , 24 года
    Всем привет!!! до родов весила 58, пошла рожать 91. После скинула до 85, через 3 года беременность, пошла рожать 107кг. Сейчас вешу 89... Вес уходит потихоньку. Я на гк( грудном вскармливании), если неприятные ощущения в желудке.... можно ли принимать мкц????
  • Алина Красноярск , 27 лет
    Со скольких лет их можно пить ? Брала не для себя вот и узнаю . Можно ли пить в 13-14 лет ?
  • Ольга Ялта, 39 лет
    Начала пить МКЦ, чувства голода вообще нет, ем по часам.
  • ирина россия, 34 года
    начала пить ,надеюсь поможет
  • Анна екатеринбург, 47 лет
    очень мощное средство,если правильно употреблять. больше воды и принимать вместе с пищей. если еще ограничить себя в приеме сладостей, мучных изделиях и прочих излишеств, результат сброса лишних килограммов не заставит себя долго ждать.


  • Надежда Краснодарский край, 27 лет
    А во время гречневой диеты можно пить МКЦ?
  • Таня соликамск, 27 лет
    Хотите верьте, хотите нет. Но на МКЦ, я за месяц скинула 10кг, и живота не стало, после шести с этими таблетками не надо есть.. Родила, надо скинуть 5кг, опять начну их пить)))
  • Анна Москва, 19 лет
    А если я сижу на питьевой диете, пить мкц можно?
  • Кристина
    Услышала о МКЦ на лекциях по БАДам в своем вузе, решила попробовать и не пожалела! Как сказал наш преподаватель главное правильный прием и достаточное колличество сырой воды)
  • Евгения россия, 29 лет
    Очень хочу попробовать, но боюсь
Оставьте свой комментарий