Вкусно есть и худеть!

Морковь со специями

Морковь со специями

  • Вторые блюда
  • Гарнир
  • Идеально для гарнира
  • Время приготовления – 30 мин
  • Всего 89 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Морковь - 2 шт
  • Чеснок - 7 г
  • Оливковое масло - 1 ст. л
  • Розмарин - по вкусу
  • Соль, черный перец - по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм::
  • Калории: 89,1 ккал
  • Жиры: 6 г
  • Углеводы: 7,7 г
  • Белки: 1,5 г
Способ приготовления
  1. Морковь почистить, промыть, разрезать пополам. Затем каждую половинку разрезать вдоль на 3-4 части.
  2. Чеснок выдавить в блюдце, добавить масло, розмарин, соль, перемешать.
  3. Морковные дольки перемешать с маслом.
  4. Выложить на фольгу и отправить в разогретую духовку. Запекать морковь при 200 С до готовности. 
     
Читайте также


Оставьте свой комментарий