Морковно-апельсиновый коктейль
Морковно-апельсиновый коктейль
Морковно-апельсиновый коктейль
Ингредиенты
Апельсин - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Корица молотая на кончике ножа
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 50,04 ккал
Жиры - 0, 26 г
Углеводы - 11,17 г
Белки - 1,41
Способ приготовления
1. Вымыть и очистить морковь и апельсин, выжать из них сок.
2. Смешать соки, добавить корицу и взбить в шейкере.
3. Коктейль разлить по бокалам и подать на стол охлажденным
Читайте также
Диетический мясной салат с морковью
Просто и сытно Время приготовления 40 мин Всего 90 ккал
Вегетарианский рассольник
Легкий, вкусный и полезный Всего 60 калорий Основное время приготовления 40 минут
Теплый салат с куриной грудкой
Пикантный и необычный Время приготовления – 20 мин Всего 81 ккал
Тыквенный суп
Легкий и питательный Всего 58 калорий Время приготовления около часа
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!