1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Морковный фреш

Морковный фреш

Морковный фреш
Ингредиенты
Морковь - 5 шт.
Грейпфрут (при желании можно заменить апельсином) - 2 шт.
Корень имбиря - 20 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 30,7 ккал.
Жиры - 0,2 г
Углеводы - 6,8 г
Белки - 0,9 г
Способ приготовления
1. Очистить грейпфрут (апельсин) от кожуры и белых прожилок. Выжать из него сок.
2. Выдавить сок из имбиря.
3. Очистить морковь и выжать сок.
4. Смешать все ингредиенты в шейкере.
Читайте также
Диетическая куриная запеканка
Легкая и вкусная Время приготовления 40 мин Всего 115 ккал
Низкокалорийное фруктовое мороженое
Вкусно и полезно Время приготовления 30 мин (без учета заморозки) Калорийность: 64 ккал
Безалкогольный глинтвейн
Вкусно и просто Время приготовления 20 мин Всего 44 ккал
Пряный французский десерт с ягодами
Ароматный и легкий Всего 113 калорий Время приготовления около часа.
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!