Вкусно есть и худеть!

Мороженое «Банановый рай»

Мороженое «Банановый рай»

  • Десерты
  • Минимум ингредиентов
  • Всего 90 ккал на 100 г
  • Время приготовления – 1 минута (+ 30 мин.на заморозку)

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Половинка банана
  • 2 ст.л. нежирного молока
Пищевая ценность:
  • Калории: 90 ккал
Способ приготовления
  • Нарезать банан на кусочки и положить в морозилку в полиэтиленовом пакете, чтобы банан не впитывал посторонние запахи.
  • После полного замерзания банана вынуть его, поместить в блендер.
  • Добавить 2 ст.л.молока, взбить.
  • Если вы хотите более твердое мороженое, можно отправить в морозилку еще на 30 мин.
Читайте также


Оставьте свой комментарий