Вкусно есть и худеть!

Мумие для похудения, правила приема и противопоказания

Мумие для похудения, правила приема и противопоказания

  • Мумие как катализатор обмена веществ
  • Правила приема мумие
  • Противопоказания

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ожирение в современном мире является серьезной проблемой. Множество людей страдает не только от лишнего веса, но и от вызванных им заболеваний: проблемами с сердцем, нарушенным кровотоком, дефектами внутренних органов.

Для борьбы с килограммами надо соблюдать всего лишь три важных момента:

  • ежедневно выполнять физические упражнения;
  • перейти на здоровую пищу с калорийностью от 1500 до 1900 ккал;
  • ускорить замедленный обмен веществ.

Третий пункт наш организм не может выполнить самостоятельно, ему требуется помощь в этом вопросе. Тут нам пригодится мумие. Для налаживания обмена веществ и борьбы с жировыми отложениями нужно принимать мумие курсами по 20 дней, делая перерыв в 5 дней. Необходимо пить мумие по 0,2 грамма (если ваш вес до 70 кг) два раза в день.

Лишние килограммы откладываются из-за недостатка или переизбытка необходимых организму веществ. Если откладывается жир, значит, нарушен электролитный баланс. Организм нуждается в том или ином веществе, захватывает всё подряд и создает жировой запас. Если дефицит веществ не пропадает, накапливание жира становится постоянным процессом. Мумие обладает уникальными свойствами: оно содержит почти все элементы, нужные для нормального функционирования организма. Эти элементы легко усваиваются, поэтому обмен микроэлементов на клеточном уровне после приема мумие стабилизируется.

Мумие как средство для оздоровления организма известно много веков. Его добывают в горах, поэтому препарат получил название «слёзы гор». Вещество богато различными витаминами, микроэлементами, аминокислотами и эфирными маслами. Для похудения же горную смолу стали использовать не так давно, что странно, поскольку у препарата масса полезных свойств:

  • улучшение пищеварения;
  • ускорение метаболизма;
  • повышение иммунитета;
  • снижение аппетита;
  • уменьшение отечности;
  • нормализация давления;
  • налаживание процесса сна.

В первую очередь мумие стабилизирует работу всех органов вашего тела. Ведь именно из-за функционирования внутренних органов и зависит внешний вид. Если не в порядке желудок или кишечник, то у вас появится лишний вес, кожа будет дряблой, будут появляться угревые сыпи. При стабильной работе желудка и кишечника вы начнете терять лишние килограммы.

Прежде чем начинать прием мумие, было бы неплохо заранее подготовить свой организм. Для этого выполните несколько рекомендаций:

  • проведите специальную очистительную диету дня за три до начала курса;
  • исключите из рациона жирное, сладкое, соленое, острое, маринованное и копченое;
  • не пейте кофе, соки в пакетах и газированные напитки;
  • откажитесь от алкоголя;
  • включите в свое меню овощи, фрукты, морепродукты, зеленый чай и натуральные соки;
  • посетите баню или сауну, чтобы вывести лишнюю жидкость и шлаки.

Поход в баню положительно скажется на курсе приема мумие. Очищенный организм будет активнее впитывать полезные вещества из горной смолы, и его работа нормализуется гораздо быстрее. К тому же баня способна омолодить организм, сделать кожу более гладкой.

Во время приема мумие необходимо немного ограничить себя:

  • не употреблять алкоголь;
  • отказаться от курения;
  • отказаться от жирной пищи;
  • сократить потребление мяса;
  • увеличить потребление овощей и фруктов.

Употребление горной смолы будет эффективнее, если вы сможете держать себя в руках. Мумие – не чудо-рецепт: оно не сжигает жир, оно лишь помогает организму бороться с новыми жировыми отложениями. Чтобы достичь высоких результатов, необходимо заниматься спортом и перейти на здоровую пищу. Отказ от курения и алкоголя также благоприятно сказывается на худеющем организме. Начните пить каждый день зеленый чай, ешьте лимоны. Это даст вашему организму еще больше витаминов и улучшит ваше настроение.

Прием мумие во время диеты восполнит необходимый запас полезных веществ в организме. Занятия спортом же будут более эффективными, поскольку обмен веществ в вашем теле заметно ускорится, а значит, жир будет уходить быстрее. Комплексный подход к похудению дает самые лучшие результаты.

Вы можете не ограничиваться употреблением мумие в пищу. Готовьте различные кремы для борьбы с целлюлитом и растяжками. После обертываний и растираний с мумие кожа становится гладкой и ровной, исчезают растяжки и шрамы, уменьшается целлюлит. Через разогретые кожные покровы полезные вещества из мумие способны попадать в организм. Однако прежде чем натираться кремом или аромамаслом с мумие, проверьте, нет ли у вас аллергии на какие-либо вещества. Для этого вы можете обратиться к врачам или самостоятельно проверить наличие аллергических реакций. Просто нанесите на кожу небольшое количество крема или масла, в случае появления сыпи или раздражения откажитесь от такого вида лечения.

Худеть с помощью мумие можно не всем. Можно выделить следующие противопоказания:

  • беременность и кормление грудью;
  • детям до 12 лет не рекомендуется принимать данный препарат;
  • при наличии опухолей;
  • при внутренних кровотечениях;
  • при нарушениях центральной нервной системы;
  • при артериальной гипертензии.

Даже если у вас нет явных противопоказаний, проконсультируйтесь с врачом перед началом курса приема мумие. Врач или диетолог могут дать вам полезные советы, помогут рассчитать дозировку.

Читайте также


Оставьте свой комментарий