Вкусно есть и худеть!

Напиток «Клубничный рай»

Напиток «Клубничный рай»

  • Десерты
  • Освежающий и легкий
  • Время приготовления 20 минут
  • Всего 27 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Свежевыжатый лимонный сок – 2 ст.л.
  • Клубника – 6-7 шт.
  • Сахар - 1 ст.л.
  • Базилик (или мята - на выбор) - 5 г
  • Газированная вода на выбор (Sprite, лимонад) – около 400 мл
  • Соль - 2 г
  • Кубики льда
  • 2 порции
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 27 ккал
  • Жиры: 0.2 г
  • Углеводы: 6.5 г
  • Белки: 0.4 г
Способ приготовления
  • Ягоды клубники порезать дольками
  • Взять графин или любую другую емкость. Положить туда ягоды клубники, базилик (мяту), засыпать сахар, добавить соль и залить все лимонным соком. 
  • Размять всю смесь до полного растворения сахара.
  • Залить все газировкой, добавить лед, подождать, пока напиток не охладится. Затем перелить в 2 высоких бокала.
  • Перед подачей украсить бокалы долькой лимона и/или коктейльными трубочками.  
Читайте также


Оставьте свой комментарий