Напиток «Стройность»
Напиток «Стройность»
Напиток «Стройность»
Ингредиенты
Петрушка (10 вет.) - 15 г
Лимон (1 шт.) - 100 г
Вода - 70 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 12,5 ккал.
Жиры - 0,1 г
Углеводы - 2,2 г
Белки - 0,8 г
Способ приготовления
1. Хорошо вымыть петрушку, очистить ее от веточек.
2. Из лимона выжать сок.
3. В блендер положить петрушку, влить сок лимона.
4. Добавить немного воды. Все ингредиенты как следует взбить.
5. Развести смесь кипяченой водой до 100 мл.
6. Напиток улучшает работу ЖКТ, его следует пить за 15-20 минут до завтрака.
Читайте также
Диетический салат с тунцом
Вкусный и питательный Время приготовления 20 мин Всего 67 ккал
Низкокалорийный куриный салат с виноградом
Диетический и сладкий Время приготовления - 30 мин Всего 138 ккал
Низкокалорийный салат с брокколи
Полезный и легкий Время приготовления 20 мин Всего 63 ккал
Низкокалорийный салат «по-пекински»
Вкусно и просто Время приготовления Всего 55 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!