Вкусно есть и худеть!

Низкокалорийное банановое мороженое

Низкокалорийное банановое мороженое

  • Десерты
  • Диетический десерт
  • Время приготовления 15 мин (без учета заморозки)
  • Всего 60 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Банан - 6 шт
  • Молоко 1% - 2/3 стакана
  • Какао - 4 ст. л.
Пищевая ценность на 100 грамм::
  • Калории: 60,1 ккал
  • Жиры: 3,9 г
  • Углеводы: 2,5 г
  • Белки: 4,4 г
Способ приготовления
  1. Банан порезать кусочками, поместить в блендер.
  2. Смешать все ингредиенты до однородной массы и выложить в креманки.
  3. Поставить мороженое в морозилку на 4 часа. Перед подачей можно посыпать какао.
Читайте также


Оставьте свой комментарий