1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Низкокалорийное банановое мороженое

Низкокалорийное банановое мороженое

Низкокалорийное банановое мороженое
Ингредиенты
Банан - 6 шт
Молоко 1% - 2/3 стакана
Какао - 4 ст. л.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 60,1 ккал
Жиры - 3,9 г
Углеводы - 2,5 г
Белки - 4,4 г
Способ приготовления
1. Банан порезать кусочками, поместить в блендер.
2. Смешать все ингредиенты до однородной массы и выложить в креманки.
3. Поставить мороженое в морозилку на 4 часа. Перед подачей можно посыпать какао.
Читайте также
Грибной супчик
Легкий и простой Время приготовления около часа Всего 25 ккал
Низкокалорийный морковный фреш
Полезный и легкий Время приготовления 10 мин Всего 18 ккал
Салатик с апельсином и капустой
Минимум калорий Время приготовления 20 мин Всего 34 ккал
Низкокалорийная скумбрия с овощами
Сочная и вкусная Время приготовления 50 мин Всего 112 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!