Вкусно есть и худеть!

Низкокалорийные блинчики на скорую руку

Низкокалорийные блинчики на скорую руку

  • Десерты
  • Быстро и вкусно
  • Время приготовления  - 20 мин
  • Всего 114 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Кефир (1% или обезжиренный) – 1 ст
  • Яйцо – 1 шт
  • Яйцо – 1 шт
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 114,2 ккал
  • Жиры: 2,4 г
  • Углеводы: 14,1 г
  • Белки: 7,4 г
Способ приготовления
  1. Кефир и яйцо взбить блендером. Затем всыпать муку, соль по вкусу и снова все хорошо взбить.
  2. Соду погасить кипятком, добавить в тесто, снова все хорошо перемешать.
  3. Жарить блинчики на сковороде с антипригарным покрытием.
Читайте также


Оставьте свой комментарий