Вкусно есть и худеть!

Низкокалорийный ананасовый десерт

Низкокалорийный ананасовый десерт

  • Десерты
  • Необычный и сладкий
  • Время приготовления 20 мин
  • Всего 52 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Ананас - 400 г
  • Апельсин - 300 г
  • Морковь - 200 г
  • Сыр Рикотта - 50 г
  • Сахарная пудра - 2 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм::
  • Калории: 52.6 ккал
  • Жиры: 0.8 г
  • Углеводы: 10 г
  • Белки: 1.3 г
Способ приготовления
  1. Мякоть ананаса нарезать кубиками.
  2. Морковь очистить, натереть на крупной терке.
  3. Мякоть апельсина нарезать кубиками.
  4. Сыр смешать с сахарной пудрой.
  5. Морковь, ананас и апельсин смешать со сладким сыром.
Читайте также


Оставьте свой комментарий