Низкокалорийный гранатовый коктейль
Низкокалорийный гранатовый коктейль
Низкокалорийный гранатовый коктейль
Ингредиенты
Гранат - 70 г
Банан - 150 г
Сельдерей - 80 г
Вода - 200 мд
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 42.6 ккал
Жиры - 0.1 г
Углеводы - 8.9 г
Белки - 1.6 г
Способ приготовления
1. Почистить и нарезать банан.
2. Нарезать сельдерей.
3. Вынуть зерна граната.
4. Смешать все ингредиенты блендером.
5. Перед подачей можно охладить.
Читайте также
Низкокалорийный салат с авокадо
Питательный и необычный Время приготовления – 15 мин (без учета варки филе) Всего 77 ккал
Диетические котлеты из картофеля и фасоли
Вегетарианское блюдо Время приготовления 30 мин Всего 102 ккал
Вегетарианский гороховый суп
Насыщенный и ароматный Время приготовления 45 мин Всего 57 ккал
Курица с брокколи
Сытно и вкусно Время приготовления 40 мин Всего 76 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!