Вкусно есть и худеть!

Низкокалорийный клубнично-малиновый смузи

Низкокалорийный клубнично-малиновый смузи

  • Десерты
  • Вкусный и сладкий
  • Время приготовления 15 мин
  • Всего 72 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Клубника - 100 г
  • Малина - 100 г
  • Молоко - 50 мл
  • Сахар - 30 г
  • Вода - 50 мл
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 72.2 ккал
  • Жиры: 0.8 г
  • Углеводы: 14.6 г
  • Белки: 1 г
Способ приготовления
  1. Клубнику вымыть, смешать с малиной, измельчить блендером.
  2. Добавить молоко и сахар, взбить блендером.
  3. Перед подачей охладить
Читайте также


Оставьте свой комментарий