1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Низкокалорийный морковный салат с медом

Низкокалорийный морковный салат с медом

Низкокалорийный морковный салат с медом
Ингредиенты
Яблоки - 75 г
Морковь – 75
Грецкие орехи - 5 шт.
Мёд (жидкий) – 1 ст.л.
Петрушка - 10 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 130,1 ккал
Жиры - 6,1 г
Углеводы - 12,3 г
Белки - 4,1 г
Способ приготовления
1. Морковь и яблоки очистить и натереть на крупной тёрке (Яблоки можно сбрызнуть соком лимона, чтобы они не потемнели).
2. Нашинковать петрушку.
3. Грецкие орехи почистить и измельчить.
4. Смешать морковь, яблоки и зелень, добавит мед.
5. Переложить в салатницу и посыпать орехами.
6.  
Читайте также
Диетические куриные шарики с овощами
Сытно и вкусно Время приготовления 40 мин Всего 81 ккал
Диетический минтай с брокколи в мультиварке
Полезно и легко Время приготовления 25 мин Всего 52 ккал
Овсяный коктейль с малиной
Сытный и вкусный Время приготовления: 10 мин Всего 76 ккал
Диетический овощной салат
Легкий и низкокалорийный Время приготовления – 30 мин Всего 45 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!