Низкокалорийный салат перепелиными яйцами
Низкокалорийный салат перепелиными яйцами
Низкокалорийный  салат перепелиными яйцами
Ингредиенты
Помидор - 100 г
Авокадо - 100 г
Огурец - 50 г
Укроп - 10 г
Перепелиные яйца - 2 шт.
Лимонный сок – 50 мл
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 99 ккал.
Жиры - 8.3 г
Углеводы - 4,5 г
Белки - 2.3 г
Способ приготовления
1. Отварить яйца.
2. Вымыть овощи, одинаково нарезать помидор, огурец, авокадо.
3. Полить лимонным соком и смешать все ингредиенты. 
Читайте также
Яблочно-лимонный смузи
Освежающий и полезный Всего 38 калорий Время приготовления 20 минут
Низкокалорийный черносмородиновый смузи
Вкусно и просто Время приготовления – 15 мин Всего 80 ккал
Диетический творожный чизкейк
Вкусно и низкокалорийно Время приготовления (без учета заморозки) 30 мин Всего 108 ккал
Низкокалорийный гуляш
Вкусный и диетический Время приготовления около часа Всего 135 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!