Низкокалорийный салат с сельдереем
Низкокалорийный салат с сельдереем
Низкокалорийный салат с сельдереем
Ингредиенты
Яблоко - 2 шт.
Капуста белокочанная - 300 г
Сельдерей - 100 г
Сметана - 3 ст.л.
Соль (по вкусу) - 1 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 39.6 ккал.
Жиры - 1 г
Углеводы - 6.3 г
Белки - 1.2 г
Способ приготовления
1. Вымыть овощи и фрукты.
2. Сельдерей нарезать мелкими кубиками.
3. Яблоко нарезать тонкими полосками.
4. Капусту нашинковать, присыпать солью и слегка помять руками.
5. В салатнике смешать все ингредиенты и заправить сметаной.
Читайте также
Низкокалорийный салат с яблоком
Легкий и вкусный Время приготовления – 30 минут Всего 132 ккал
Компот из черешни
Быстро и легко Время приготовления 15 минут Всего 27 ккал
Вегетарианский рассольник
Легкий, вкусный и полезный Всего 60 калорий Основное время приготовления 40 минут
Диетический рецепт запеченной индейки
Вкусно и сытно Время приготовления 40 мин Всего 76,5 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!