1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Новогодний салат с мандаринами и креветками

Новогодний салат с мандаринами и креветками

Новогодний салат с мандаринами и креветками
Ингредиенты
Огурец - 150 г
Помидор - 200 г
Редис - 60 г
Королевские креветки - 100 г
Мандарины - 300 г
Перепелиные яйца - 6 шт.
Лимонный сок - 1 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 43,1 ккал.
Жиры - 1.3 г
Углеводы - 4.3 г
Белки - 3.6 г
Способ приготовления
1. Креветки и перепелиные яйца отварить, очистить и порезать на 2-3 части.
2. Помыть и порезать помидор и редис.
3. Выжать сок из лимона и двух мандаринов
4. Два других мандарина очистить, разделить на дольки
5. Все смешать, заправить соком.
Читайте также
Суп с кукурузой и овощами
Низкокалорийный и полезный Время приготовления 30 мин Всего 18 ккал
Низкокалорийная творожная запеканка
Просто и вкусно Время приготовления 40 мин Всего 81 ккал
Овощной супчик с курицей
Оригинальный и вкусный Всего 43 калории Время приготовления 1,5 часа
Форель в маринаде
Сочная и вкусная Время приготовления около часа Всего 86 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!