1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Омлет с яблоками
Омлет с яблоками

Омлет с яблоками

Ингредиенты
Яйца — 2 шт.
Яблоки — 100 г
Масло сливочное — 1/2 ст.л.
Молоко 1% — 50 мл
Корица по вкусу
Пищевая ценность на 100 г
Калории - 150
Жиры - 13,0 г
Углеводы - 7,1 г
Белки - 4,2 г
Способ приготовления
1. Нарезать яблоки тонкими ломтиками
2. Растопить масло в сковороде. Потушить дольки яблок.
3. Взбить яйца с молоком, залить яблоки.
4. Накрыть крышку и запекать до готовности.
5. Перед подачей можно присыпать корицей
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Запеченные баклажаны
Запеченные баклажаны
Вкусно и полезно Время приготовления около часа Всего 57 ккал
Подробнее
Тилапия в пикантном соусе
Тилапия в пикантном соусе
Быстро и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 81 ккал
Подробнее
Мятный лимонад
Мятный лимонад
Освежающий и полезный Время приготовления 15 мин Всего 14 ккал
Подробнее
Салат «Витамин»
Салат «Витамин»
Полезный и легкий Время приготовления около 30 мин Всего 52 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!