Вкусно есть и худеть!

Польза чайного гриба

Польза чайного гриба

  • Польза чайного гриба при похудении
  • О пользе японского чайного гриба при диетах для похудения

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

В настое Medusomyces gisevi содержится множество микроэлементов, витаминов, кислот. Поэтому польза чайного гриба очевидна. Такие витамины, как C и PP, а также группы B, жизненно необходимы нашему организму. Содержатся в настое и молочная, лимонная, яблочная, уксусная и другие кислоты, есть в нем даже сахар и кофеин. Поэтому гриб во многих случаях считается лечебным и активно используется в народной медицине. Особенно эффективен он при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, печени и мочевого пузыря.

Древние китайцы называли чайный гриб эликсиром здоровья и бессмертия еще и за то, что он обладает обезболивающим воздействием (например, может снимать головную боль), является легким антибиотиком и неплохим противовоспалительным средством. Сотни лет известна польза чайного гриба при похудении, его способность снижать уровень холестерина, понижать артериальное давление, помогать при заболеваниях суставов и атеросклерозе. Грибом лечат и ЛОР-заболевания – полощут горло при ангине и тонзиллите. В Европе гриб известен как средство от бессонницы. А во времена русско-японской войны польза чайного гриба упоминалась в связи с использованием его в качестве средства для промывания гнойных ран.

При большинстве внутренних заболеваний (особенно пищеварительной системы) настой рекомендуется употреблять и с утра, и вечером. В утренние часы он «пробуждает» пищеварительную систему, «настраивая» ее на дневную работу, а вечером успокаивает желудок и «дезинфицирует» кишечник.

Польза чайного гриба при похудении

В настоящее время специалистами часто обсуждается польза чайного гриба и его эффективность при похудении. Подавляющее большинство диетологов говорят о том, что настой действительно помогает похудеть. Во-первых, он подавляет аппетит, так как кроме самого гриба, имеющего в своем составе множество полезных веществ, в настой также входят чайная заварка и сахар.

Готовя настой для похудения, необходимо брать зеленый чай, потому что в черном чае содержится больше кофеина, а это не слишком полезно для вашего организма. Самому-то грибу все равно – он может расти абсолютно в любой заварке. Так как в составе напитка присутствуют пробиотики, он улучшает функцию пищеварительной системы, поэтому обмен веществ ускоряется, и жиры, белки и углеводы перерабатываются гораздо быстрее. Польза чайного гриба «медузомицет» при похудении заключается еще и в том, что он эффективно выводит из организма жидкость. Обратить на него внимание следует тем, кто придерживается низкокалорийной диеты. За счет присутствия в настое кофеина гриб бодрит и поддерживает организм в тонусе.

О пользе японского чайного гриба при диетах для похудения

Настоем гриба можно воспользоваться и во время диет для похудения. Он поможет легче сбросить лишние килограммы. Чтобы польза чайного гриба стала заметна как можно быстрее, вам следует посоветоваться с диетологом о времени приема настоя. Кому-то будет полезен стакан натощак и вместо завтрака, кому-то для снижения аппетита перед обедом и ужином. Вариант «натощак вместо завтрака» годится не всем, так как напиток этот кислый и может вызвать не только изжогу, но и ненужный вам повышенный аппетит. Лучше всего пить настой за полчаса до обеда и ужина.

Но специалистам известна не только польза чайного гриба (симбиоза дрожжей и уксуснокислых бактерий) при похудении. Есть у него и противопоказания. Гриб вреден при ожирении, при диабете, при наличии грибковых заболеваний. Это связано с присутствием в настое сахара. Вреден гриб и тем, кто страдает повышенной кислотностью желудочного сока. Бывают на чайный гриб и аллергические реакции. Поэтому употреблять его с лечебной целью или как средство для похудения нужно очень и очень осторожно.

Читайте также


Оставьте свой комментарий