1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Салат из дайкона

Салат из дайкона

Салат из дайкона
Ингредиенты
Дайкон - 300 г
Огурцы - 300 г
Лук зеленый - 100 г
Растительное масло - 2 ст.л.
Соль по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 57.9 ккал
Жиры - 4.5 г
Углеводы - 3.4 г
Белки - 1 г
Способ приготовления
1. Очистить дайкон, хорошо вымыть (или очистить от кожуры) огурцы.
2. Натереть овощи на крупной терке (можно мелко нарезать).
3. Мелко порезать зеленый лук.
4. Заправить маслом все ингредиенты, посолить и перемешать
5. перед подачей можно украсить зеленью.
Читайте также
Весенний витаминный салат
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 41 ккал
Низкокалорийный салат с грибами и фасолью
Белковый и сытный Время приготовления 25 мин Всего 89 ккал
Клюквенно-медовый коктейль
Полезный и согревающий Время приготовления 15 мин Всего 85 ккал
Низкокалорийный гуляш
Вкусный и диетический Время приготовления около часа Всего 135 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!