1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Салат из капусты с сыром

Салат из капусты с сыром

Салат из капусты с сыром
Ингредиенты
Капуста белокочанная 250 г
Чеснок 1 зуб.
Натуральный йогурт 15 г
Сыр типа (Ольтермани) - 40 г
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 65,8 г
Жиры - 2,7
Углеводы - 4,5 г
Белки - 5,4 г
Способ приготовления
1. Капусту очистить, нашинковать длинными тонкими полосками,
2. Сыр натереть на крупной терке,
3. Чеснок мелко порезать
4. Смешать все ингредиенты, заправить йогуртом.
Читайте также
Низкокалорийные щи Постный рецепт!
Легкие и вкусные Время приготовления – 40 мин Всего 27 ккал
Низкокалорийный салат «Зимние витамины»
Полезный и простой Время приготовления 15 мин Всего 28 ккал
Салат «Освежающий»
Полезный и легкий Время приготовления – 15 мин Всего 40 ккал
Диетический туп из томата и фасоли
Легкий и полезный Время приготовления 30 мин Всего 29 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!