Вкусно есть и худеть!

Салат из капусты с сыром

Салат из капусты с сыром

  • Вторые блюда
  • Салат
  • Просто и вкусно
  • Время приготовления – 15 мин
  • Всего 65 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Капуста белокочанная 250 г
  • Чеснок 1 зуб.
  • Натуральный йогурт 15 г
  • Сыр типа (Ольтермани) - 40 г
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 65,8 г
  • Жиры: 2,7
  • Углеводы: 4,5 г
  • Белки: 5,4 г
Способ приготовления
  1. Капусту очистить, нашинковать длинными тонкими полосками,
  2. Сыр натереть на крупной терке,
  3. Чеснок мелко порезать
  4. Смешать все ингредиенты, заправить йогуртом.
Читайте также


Оставьте свой комментарий