Вкусно есть и худеть!

Салат «Красное море»

Салат «Красное море»

  • Вторые блюда
  • Салат
  • Полезный и легкий
  • Всего 50 ккал
  • Время приготовления 20 мин

 

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Капуста белокочанная 250 г
  • Сырая свекла 100 г
  • Свежая морковь 90 г
  • Лимонный сок 5 г
  • Масло (оливковое или подсолнечное – по вкусу) 5 г
Пищевая ценность на 100 г:
  • Калории: 50
  • Жиры: 1 г
  • Углеводы: 8 г
  • Белки: 2 г
Способ приготовления
  • Мелко нашинковать капусту
  • Натереть на терке сырую свеклу и сырую морковь
  • Заправить лимонным соком и маслом.
  • Перед подачей можно украсить зеленью.
     
Читайте также


Оставьте свой комментарий