1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Салат с корейской морковкой
Салат с корейской морковкой

Салат с корейской морковкой

Ингредиенты
Печень куриная - 500 г
Морковь по-корейски - 500 г
Лук - 150 г
Растительное масло - 20 г
Нежирный йогурт для заправки (или майонез) - 150 г
Зелень укропа - 40 г
Соль, черный перец по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 175,3 ккал.
Жиры - 12,4 г
Углеводы - 6,8 г
Белки - 7,5 г
Способ приготовления
1. Предварительно отваренную и остуженную печень порезать на мелкие кусочки.
2. Лук мелко нарезать, обжарить.
3. В салатник сложить печень, лук, корейскую морковь.
4. Укроп мелко порезать, добавить в салат.
5. Добавить соль, перец, заправить йогуртом (майонезом). Хорошо перемешать.
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Запеченные помидоры
Запеченные помидоры
Отличный вариант для завтрака Время приготовления 30 мин Всего 67 ккал
Подробнее
Низкокалорийный салат «Яркий»
Низкокалорийный салат «Яркий»
Полезный и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 46 ккал
Подробнее
Рыбный суп
Рыбный суп
Низкокалорийный и вкусный Время приготовления 40 мин Всего 35 ккал
Подробнее
Низкокалорийная тыквенная запеканка
Низкокалорийная тыквенная запеканка
Вкусно и полезно Время приготовления 30 мин Всего 76 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!