Вкусно есть и худеть!

Салат «Сытный»

Салат «Сытный»

  • Вторые блюда
  • Салат
  • Аппетитный и сытный
  • Время приготовления – 20 мин.
  • Всего 48 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Картофель - 200 г
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Лук зеленый - 50 г
  • Огурец соленый - 1 шт.
  • Растительное масло (по желанию) – 1 ст.л.
  • Черный перец, соль по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 48.6 ккал.
  • Жиры: 0.2 г
  • Углеводы: 10.4 г
  • Белки: 1.5 г
Способ приготовления
  1. Отварить картофель.
  2. Картофель и соленый огурец порезать небольшими кубиками.
  3. Очистить и мелко порезать репчатый лук.
  4. Зеленый лук мелко покрошить.
  5. Смешать все ингредиенты. Добавить соль и перец по вкусу.
  6. При желании можно заправить салат растительным маслом.
Читайте также


Оставьте свой комментарий