1. Главная
  2. Рецепты и статьи
  3. Свекольный салат с сыром фета

Свекольный салат с сыром фета

Свекольный салат с сыром фета
Ингредиенты
Свекла вареная - 1 шт.
Сыр фета - 50 г
Грецкий орех - 20 г
Горошек консервированный - 20 г
Сметана - 2 ст. л.
Зеленый лук - 10 г
Соль – по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории - 146.4 ккал.
Жиры - 10.7 г
Углеводы - 6.8 г
Белки - 5.9 г
Способ приготовления
1. Вареную свеклу натереть на крупной терке.
2. Добавить сметану и консервированный горошек, посолить и перемешать.
3. Сыр фета нарезать кубиками и добавить в салат.
4. Грецкий орех натереть на терке и посыпать им салат.
5. Измельчить зеленый лук.
6. Украсить салат луком.
Читайте также
Овсяный коктейль
Полезный и вкусный Время приготовления 15 минут Всего 111 ккал
Диетический туп из томата и фасоли
Легкий и полезный Время приготовления 30 мин Всего 29 ккал
Низкокалорийный гороховый супчик
Вкусный и сытный Время приготовления около часа Всего 59 ккал
Шампиньоны под белым соусом
Необычно и вкусно Время приготовления около 40 мин Всего 131 ккал
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!