Вкусно есть и худеть!

Сырный суп с гренками

Сырный суп с гренками

  • Первые блюда
  • Горячее
  • Сытный и вкусный
  • Время приготовления 30 мин
  • Всего 112 ккал

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • Вода - 250 г
  • Сыр полутвердый (голландский) - 150 г
  • Молоко 2,5% - 250 г
  • Хлеб ржаной - 160 г
  • Лук репчатый - 100 г
  • Мука цельнозерновая - 20 г
  • Мускатный орех по вкусу
  • Соль по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм::
  • Калории: 112 ккал
  • Жиры: 5,4 г
  • Углеводы: 9,4 г
  • Белки: 6,6 г
Способ приготовления
  1. Лук мелко нашинковать.
  2. Обжарить мелко нарезанный лук на сливочном масле.
  3. Добавить муку, перемешать, постепенно вливать молоко.
  4. Залить водой, довести до кипения, опустить натертый сыр, соль, мускатный орех.
  5. Хлеб подсушить в тостере.
  6. Выложить в тарелки гренки и залить супом.
     
Читайте также


Оставьте свой комментарий