1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Сырный суп в мультиварке
Сырный суп в мультиварке

Сырный суп в мультиварке

Ингредиенты
На 1 литр воды
Фарш (постный говяжий) - 150 г
Картофель - 2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр плавленый типа «Дружба» - 180 г
Чеснок - 2 зуб
Лавровый лист - 2 шт.
Масло подсолнечное - 1 ст.л.
Соль, черный молотый перец по вкусу
Петрушка или укроп - по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 70.8 ккал.
Жиры - 3.9 г
Углеводы - 5.6 г
Белки - 3.7 г
Способ приготовления
1. Очистить лук и чеснок, вымыть и почистить морковь и картофель.
2. Нашинковать лук, морковь натереть на крупной терке, картофель нарезать кубиками, а чеснок измельчить.
3. Налить немного растительного масла в мультиварку и включить режим «Жарка».
4. Обжарить порезанные овощи до приобретения луком золотистого оттенка.
5. Сформировать фрикадельки из фарша.
6. Добавить к овощам картофель, фрикадельки, перец, лавровый лист и залить все водой.
7. Включить режим «Варка» и оставить на 30 мин.
8. Нарезать кусочками плавленый сыр.
9. Через полчаса добавить нарезанный кубиками сыр, чеснок, сушеную зелень на выбор.
10. Помешать суп до полного расплавления сыра и поставить в режим «варка» ещё на 10 минут.
Наши серии продуктов
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Низкокалорийный апельсиновый коктейль
Низкокалорийный апельсиновый коктейль
Вкусный и полезный Время приготовления 20 мин Всего 87 ккал
Подробнее
Низкокалорийная кабачковая запеканка
Низкокалорийная кабачковая запеканка
Вкусная и полезная Время приготовления около часа Всего 35 ккал
Подробнее
Клубничный лимонад
Клубничный лимонад
Освежающий и легкий Время приготовления 15 мин Всего 20 ккал
Подробнее
Салат «Освежающий»
Салат «Освежающий»
Полезный и легкий Время приготовления 15 мин Всего 40 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!