Вкусно есть и худеть!

Вегетарианский борщ

Вегетарианский борщ

  • Первые блюда
  • Легкий, вкусный и полезный 
  • Всего 60 калорий
  • Время приготовления меньше часа

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Ингредиенты
  • свекла - 200 г.
  • морковь - 60 г.
  • картофель - 120 г.
  • капуста - 150 г.
  • паста томатная - 3 г.
  • сметана - 50 г.
  • лук - по вкусу
  • петрушка - по вкусу
Пищевая ценность блюда на 1 порцию (300 гр.):
  • Калории: 61,8 ккал
  • Жиры: 1,57 г.
  • Углеводы: 11 г.
  • Белки: 2,06 г.
Способ приготовления
  • Для приготовления вегетарианского борща следует почистить морковку и свеклу, порезать и припустить с томатной пастой в овощном отваре до полной готовности.
  • После этого необходимо нарезать картофель, капусту, добавить в кипящую воду и сварить до полной готовности.
  • Далее добавить припущенные морковку и свеклу, не забыть про сахар и соль.
  • В готовый вегетарианский борщ добавить сметану и украсить его зеленью.
Читайте также


Оставьте свой комментарий