1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Витаминный низкокалорийный салат
Витаминный низкокалорийный салат

Витаминный низкокалорийный салат

Ингредиенты
Щавель - 20 г
Черемша - 20 г
Шпинат - 40 г
Укроп - 20 г
Лук перо - 20 г
Редис - 5 шт.
Плавленый сыр - 1 шт
Натуральный йогурт - 1 ст. л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 109,3 ккал.
Жиры - 6,2 г
Углеводы - 7,9 г
Белки - 5, 6 г
Способ приготовления
1. Всю зелень вымыть, порезать.
2. Редис вымыть, порезать колечками.
3. Плавленый сыр порезать на небольшие кубики.
4. Заправить салат натуральным йогуртом, перемешать.
Наши серии продуктов
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Читайте также
Диетические котлеты из картофеля и фасоли
Диетические котлеты из картофеля и фасоли
Вегетарианское блюдо Время приготовления 30 мин Всего 102 ккал
Подробнее
Диетический салат с кефирной заправкой
Диетический салат с кефирной заправкой
Необычный и низкокалорийный Время приготовления 20 мин Всего 66 ккал
Подробнее
Диетический тыквенный супчик
Диетический тыквенный супчик
Густой и пикантный Время приготовления около часа Всего 38 ккал
Подробнее
Низкокалорийный клубнично-малиновый смузи
Низкокалорийный клубнично-малиновый смузи
Вкусный и сладкий Время приготовления 15 мин Всего 72 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!