1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Диетическая курочка с ананасами
Диетическая курочка с ананасами

Диетическая курочка с ананасами

Ингредиенты
Филе куриное - 500 г
Корень сельдерея - 1 шт
Морковь - 2 шт
Консервированный ананас - 1 банка
Оливковое масло – 1 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 75,2 ккал
Жиры - 4, 2 г
Углеводы - 6,9 г
Белки - 8,4 г
Способ приготовления
1. Очистить морковь, порезать кружочки, слегка обжарить в оливковом масле.
2. Порезать филе курицы на кусочки, также обжарить вместе с морковкой до белого цвета филе. Посолить по вкусу.
3. Ананасы порезать кубиками и также положить на сковородку.
4. Вылить сок на сковородку и тушить в нем
Похожие рецепты
Диетические куриные крылышки
Диетические куриные крылышки
Вкусно и питательно Время приготовления около часа Всего 58 ккал
Диетическая запеканка из кабачков с курицей
Диетическая запеканка из кабачков с курицей
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 50 мин Всего 38 ккал
Диетический печеночный торт
Диетический печеночный торт
Сытный и вкусный Время приготовления 40 мин Всего 129 ккал
Наши серии продуктов
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Читайте также
Салат «Летние цветы»
Салат «Летние цветы»
Яркий и вкусный Время приготовления 20 мин Всего 88 ккал
Подробнее
Салат «Морской»
Салат «Морской»
Полезно и просто Время приготовления 20 мин Всего 79 ккал
Подробнее
Диетическая кабачковая лазанья
Диетическая кабачковая лазанья
Вкусно и сытно Время приготовления 45 мин Всего 34 ккал
Подробнее
Морковный суп-пюре с чечевицей   Постный рецепт!
Морковный суп-пюре с чечевицей Постный рецепт!
Постное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 36 ккал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!