1. Главная
  2. Статьи и рецепты
  3. Рецепты
  4. Диетический фруктовый салат с репкой
Диетический фруктовый салат с репкой

Диетический фруктовый салат с репкой

Ингредиенты
Репа - 150 г
Яблоко - 70 г
Груша - 100 г
Растительное масло - 1 ч.л.
Мед (жидкий) - 1 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории - 56.1 ккал
Жиры - 1.6 г
Углеводы - 10.1 г
Белки - 0.9 г
Способ приготовления
1. Репку очистить от кожуры, промыть, порезать тонкими дольками.
2. Из яблока убрать сердцевину и семечки, порезать такими же дольками.
3. Тоже самое проделать с грушей.
4. Репку, яблоко и грушу выложить в тарелку.
5. Полить мёдом и перемешать.
6. Полить маслом, ещё раз перемешать.
Похожие рецепты
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Диетическая и сладкая Время приготовления 40 мин Всего 71 ккал
Диетический салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами
Низкокалорийно и вкусно Время приготовления 30 мин Всего 68 ккал
Тушеная фасоль диетическая
Тушеная фасоль диетическая
Пикантное низкокалорийное блюдо Время приготовления 40 мин Всего 119 кал
Наши серии продуктов
Racionika Релакс
Диетические продукты Racionika Релакс содержат глицин, магний и витамин В6.
Купить онлайн
Racionika Иммуно
Это продукты, дополнительно обогащенные витаминами А, С и Е.
Купить онлайн
Racionika Diet
Диетические продукты для тех, кто хочет снизить вес, питаясь правильно и вкусно.
Купить онлайн
Racionika Сахар-контроль
Линейка продуктов разработана для людей, контролирующих уровень сахара в крови.
Купить онлайн
Читайте также
Низкокалорийный салат с грибами и фасолью
Низкокалорийный салат с грибами и фасолью
Белковый и сытный Время приготовления 25 мин Всего 89 ккал
Подробнее
Диетический мандариновый смузи
Диетический мандариновый смузи
Полезный и вкусный Время приготовления 15 мин Всего 59 ккал
Подробнее
Диетический суп-пюре
Диетический суп-пюре
Сытный и вкусный Время приготовления около часа Всего 53 ккал
Подробнее
Тыквенный суп
Тыквенный суп
Легкий и питательный Время приготовления около часа Всего 58 кал
Подробнее
Оставить комментарий
Ваше фото
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Узнай, как похудеть быстро без особых усилий!